9/18 探検ランニング
出張先初の休日は、朝5時に起きて探検ランニング。
ここは昔来たことあったけど、その時は車があったので、休みにはほとんど家に帰ってた。
あの時はよかったなあ...( = =) ﾄｵｲﾒ目
それは仕方ないとして、今は今で楽しまねば！
天気は微妙だけど、日が出てなくてちょうどいい。
青戸の大橋を渡って、若狭和田まで行き、青戸入江を一周したところで約11キロ。
「20キロは走りたいな」と思いもう一度青戸の大橋を渡って、今度は浦底方面へ。
新大島トンネルを通ってみたけど、2キロ以上もあるとは。
ペースはキロ6分ぐらいで22キロのランニング。
息は苦しくないけど、足にはだいぶ来たな(^-^;
いい芝生があったので、足に刺激を入れてしめ！
